Edzésnapló

30
8.05 km
51:06
06:21 p/km
1
2
3
4
5
10.6 km
1:06:01
06:14 p/km
6
40. hét
2 futás
18.65 km
1:57:07
7
7.16 km
45:11
06:19 p/km
8
9
10
11
12
13
10.6 km
1:08:30
06:28 p/km
41. hét
2 futás
17.76 km
1:53:41
14
15
8.28 km
46:01
05:33 p/km
16
17
18
6.66 km
40:46
06:07 p/km
19
20
12.01 km
1:13:06
06:05 p/km
42. hét
3 futás
26.95 km
2:39:53
21
22
6.52 km
40:46
06:15 p/km
23
24
25
26
27
43. hét
1 futás
6.52 km
0:40:46
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 61.83 km

6:20:21

12.01 km

1:13:06

Összesen 7 61.83 km

6:20:21

12.01 km

1:13:06

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
101 843.87 km

90:09:01

18.02 km

3:26:13

Túra
3 13.2 km

3:08:15

5.03 km

1:11:05

Összesen 104 857.07 km

93:17:16

18.020 km

3:26:13