Edzésnapló

30
6.09 km
37:07
06:06 p/km
1
2
3
8.01 km
49:39
06:12 p/km
4
10.25 km
1:01:45
06:01 p/km
5
12.09 km
1:13:03
06:03 p/km
6
16.19 km
1:38:24
06:05 p/km
40. hét
5 futás
52.63 km
5:19:58
7
8
10.22 km
1:01:19
06:00 p/km
9
8.02 km
47:44
05:57 p/km
10
11
10.41 km
1:02:48
06:02 p/km
12
8.02 km
48:26
06:02 p/km
13
13.58 km
1:19:17
05:50 p/km
41. hét
5 futás
50.25 km
4:59:34
14
15
16
6.09 km
37:33
06:10 p/km
17
18
13.67 km
1:23:41
06:07 p/km
19
8.05 km
48:47
06:04 p/km
20
12.11 km
1:10:00
05:47 p/km
42. hét
4 futás
39.92 km
4:00:01
21
2.38 km
12:03
05:04 p/km
22
23
14.16 km
1:25:24
06:02 p/km
24
25
10.4 km
1:00:51
05:51 p/km
26
8.02 km
48:51
06:05 p/km
27
14.15 km
1:24:30
05:58 p/km
43. hét
5 futás
49.11 km
4:51:39
28
8.05 km
48:18
06:00 p/km
29
30
6.11 km
36:51
06:02 p/km
31
1
10.25 km
1:00:27
05:54 p/km
2
6.1 km
35:42
05:51 p/km
3
12.14 km
1:12:00
05:56 p/km
44. hét
5 futás
42.65 km
4:13:18

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 199.98 km

19:59:14

16.19 km

1:38:24

Összesen 20 199.98 km

19:59:14

16.19 km

1:38:24

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
251 2433.34 km

240:56:14

21.4 km

2:07:50

Összesen 251 2433.34 km

240:56:14

21.400 km

2:07:50