Edzésnapló

26
6.07 km
36:24
06:00 p/km
27
28
10.24 km
1:01:10
05:58 p/km
29
30
12.14 km
1:11:48
05:55 p/km
31
1
17.07 km
1:41:02
05:55 p/km
35. hét
4 futás
45.52 km
4:30:24
2
3
4
10.19 km
1:00:28
05:56 p/km
5
6.14 km
37:06
06:03 p/km
6
7
6.09 km
35:14
05:47 p/km
8
21.4 km
2:07:50
05:58 p/km
36. hét
4 futás
43.82 km
4:20:38
9
10
8.04 km
47:33
05:55 p/km
11
12.11 km
1:12:25
05:59 p/km
12
13
14
15
8.05 km
48:18
06:00 p/km
37. hét
3 futás
28.2 km
2:48:16
16
17
7.86 km
50:19
06:24 p/km
18
6.1 km
36:55
06:03 p/km
19
8.04 km
50:03
06:14 p/km
20
6.1 km
36:51
06:02 p/km
21
13.29 km
1:17:40
05:51 p/km
22
13.08 km
1:19:54
06:07 p/km
38. hét
6 futás
54.47 km
5:31:42
23
8.03 km
48:44
06:04 p/km
24
25
26
5 km
31:27
06:17 p/km
27
10.23 km
1:00:48
05:57 p/km
28
8.08 km
46:43
05:47 p/km
29
10.21 km
58:28
05:44 p/km
39. hét
5 futás
41.55 km
4:06:10
30
6.09 km
37:07
06:06 p/km
1
2
3
8.01 km
49:39
06:12 p/km
4
10.25 km
1:01:45
06:01 p/km
5
12.09 km
1:13:03
06:03 p/km
6
16.19 km
1:38:24
06:05 p/km
40. hét
5 futás
52.63 km
5:19:58

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 191.2 km

19:04:55

21.4 km

2:07:50

Összesen 20 191.2 km

19:04:55

21.4 km

2:07:50

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
252 2443.75 km

241:59:15

21.4 km

2:07:50

Összesen 252 2443.75 km

241:59:15

21.400 km

2:07:50