HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
2 km
1:06:37 33:19 p/km 2 km mell |
3
2 km
1:03:03 31:32 p/km 2 km mell |
4
2 km
1:04:46 32:23 p/km 2 km mell |
5
2 km
1:04:58 32:29 p/km 2 km mell |
1. hét
8 km
4:19:24 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
96 | 192 km | 102:40:54 |
2 km |
1:11:12 |
Összesen | 96 | 192 km | 102:40:54 |
2.000 km | 1:11:12 |