Edzésnapló

26
2 km
1:03:26
31:43 p/km
27
2 km
1:04:04
32:02 p/km
28
2 km
1:03:36
31:48 p/km
29
2 km
1:04:36
32:18 p/km
30
2 km
1:05:04
32:32 p/km
31
2 km
1:03:40
31:50 p/km
1
35. hét
6 Úszás
12 km
6:24:26
2
3
2 km
1:07:58
33:59 p/km
4
2 km
1:03:06
31:33 p/km
5
2 km
1:02:05
31:03 p/km
6
2 km
1:01:08
30:34 p/km
7
2 km
1:02:08
31:04 p/km
8
2 km
1:03:30
31:45 p/km
36. hét
6 Úszás
12 km
6:19:55
9
2 km
1:03:00
31:30 p/km
10
2 km
1:04:55
32:28 p/km
11
12
2 km
1:04:26
32:13 p/km
13
2 km
1:06:10
33:05 p/km
14
2 km
1:06:26
33:13 p/km
15
2 km
1:00:04
30:02 p/km
37. hét
6 Úszás
12 km
6:25:01
16
2 km
1:01:59
31:00 p/km
17
2 km
1:01:16
30:38 p/km
18
2 km
1:01:46
30:53 p/km
19
20
21
22
38. hét
3 Úszás
6 km
3:05:01
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
15 30 km

15:49:57

2 km

1:07:58

Összesen 15 30 km

15:49:57

2 km

1:07:58

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
60 120 km

64:44:07

2 km

1:11:12

Összesen 60 120 km

64:44:07

2.000 km

1:11:12