grossefuge edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
12.28 km
1:07:30 05:30 p/km Normál futás |
28
12.25 km
1:07:09 05:29 p/km Normál futás |
29
12.26 km
1:04:59 05:18 p/km Normál futás |
30
12.25 km
1:07:04 05:28 p/km Normál futás |
31
12.24 km
1:06:29 05:26 p/km Normál futás |
1
32.11 km
2:54:51 05:27 p/km Normál futás |
2
12.28 km
1:11:52 05:51 p/km Normál futás |
22. hét
105.67 km
9:39:54 |
|
3
12.28 km
1:06:36 05:25 p/km Normál futás |
4
12.37 km
1:11:28 05:47 p/km Normál futás |
5
12.33 km
1:09:53 05:40 p/km Normál futás |
6
12.3 km
1:08:22 05:33 p/km Normál futás |
7
12.3 km
1:09:17 05:38 p/km Normál futás |
8
31.31 km
2:58:36 05:42 p/km Normál futás |
9
12.6 km
1:12:21 05:45 p/km Normál futás |
23. hét
105.49 km
9:56:33 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 149.88 km | 14:03:16 |
32.11 km |
2:58:36 |
| Összesen | 9 | 149.88 km | 14:03:16 |
32.11 km | 2:58:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 2415.41 km | 228:07:24 |
32.67 km |
3:03:11 |
| Összesen | 162 | 2415.41 km | 228:07:24 |
32.670 km | 3:03:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
