Edzéseim - 2024 - Edzésonline

haszonb edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 13.36 km 1:13:19 05:29 p/km Normál futás	29 Futás 13.49 km 1:11:47 05:19 p/km Normál futás	30 Futás 11.98 km 1:07:30 05:38 p/km Normál futás	31 Futás 4.85 km 24:03 04:58 p/km Normál futás	1 Futás 15.16 km 1:29:11 05:53 p/km Normál futás	2 Futás 15.29 km 1:21:12 05:19 p/km Normál futás	3 Futás 15.1 km 1:30:06 05:58 p/km Normál futás	44. hét 7 futás 89.23 km 8:17:08
4 Futás 12.28 km 1:10:09 05:43 p/km Normál futás	5 Futás 16.18 km 1:34:43 05:51 p/km Normál futás Futás 2.18 km 12:00 05:30 p/km Normál futás	6 Futás 17.01 km 1:38:32 05:48 p/km Normál futás Futás 4.16 km 28:05 06:45 p/km Normál futás	7 Futás 15.22 km 1:31:03 05:59 p/km Normál futás	8 Futás 10.58 km 58:58 05:34 p/km Normál futás	9 Futás 7.35 km 43:05 05:52 p/km Normál futás Futás 5.22 km 32:21 06:12 p/km Normál futás	10 Futás 9.1 km 52:22 05:45 p/km Normál futás	45. hét 10 futás 99.28 km 9:41:18
11 Futás 10.1 km 58:20 05:47 p/km Normál futás	12 Futás 11.09 km 1:02:31 05:38 p/km Normál futás	13 Futás 12.32 km 1:10:53 05:45 p/km Normál futás	14 Futás 12.27 km 1:14:27 06:04 p/km Normál futás	15 Futás 11.27 km 1:00:23 05:21 p/km Normál futás	16 Futás 18.28 km 1:54:49 06:17 p/km Normál futás	17 Futás 8.19 km 43:46 05:21 p/km Normál futás Futás 2.34 km 12:09 05:12 p/km Normál futás	46. hét 8 futás 85.86 km 8:17:18
18 Futás 10.34 km 55:54 05:24 p/km Normál futás	19 Futás 12.1 km 1:09:53 05:47 p/km Normál futás	20 Futás 11.43 km 1:10:31 06:10 p/km Normál futás	21 Futás 11.13 km 1:01:15 05:30 p/km Normál futás	22 Futás 15.16 km 1:25:14 05:37 p/km Normál futás Futás 3.12 km 16:37 05:20 p/km Normál futás	23 Futás 12.23 km 1:07:09 05:29 p/km Normál futás Futás 3.12 km 15:11 04:52 p/km Normál futás	24 Futás 21.44 km 1:57:05 05:28 p/km Normál futás	47. hét 9 futás 100.07 km 9:18:49
25 Futás 14.25 km 1:21:48 05:44 p/km Normál futás	26 Futás 14.36 km 1:25:00 05:55 p/km Normál futás	27 Futás 15.59 km 1:26:21 05:32 p/km Normál futás	28 Futás 14.39 km 1:22:48 05:45 p/km Normál futás	29 Futás 11.29 km 1:05:55 05:50 p/km Normál futás	30 Futás 12.19 km 1:12:08 05:55 p/km Normál futás	1 Futás 10.16 km 50:41 04:59 p/km Normál futás Futás 4.18 km 22:06 05:17 p/km Normál futás	48. hét 8 futás 96.41 km 9:06:47

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	412.83 km	39:31:54	21.44 km	1:57:05
Összesen	36	412.83 km	39:31:54	21.44 km	1:57:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	480	5218.06 km	472:43:25	64.35 km	6:45:35
Egyéb	1	-	0:53:44	-	0:53:44
Összesen	481	5228.61 km	473:37:09	64.350 km	6:45:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés