ipcaas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6.05 km
44:56 07:26 p/km Normál futás |
7
|
8
|
49. hét
6.05 km
0:44:56 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
6.52 km
51:10 07:51 p/km Normál futás
6.53 km
50:42 07:46 p/km Normál futás |
51. hét
13.05 km
1:41:52 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 19.1 km | 2:26:48 |
6.53 km |
0:51:10 |
| Összesen | 3 | 19.1 km | 2:26:48 |
6.53 km | 0:51:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 910.61 km | 123:57:01 |
27.54 km |
8:02:24 |
|
Túra
|
1 | 27.55 km | 6:35:21 |
27.55 km |
6:35:21 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:06:17 |
- | 0:06:17 |
| Összesen | 127 | 938.16 km | 130:38:39 |
27.550 km | 8:02:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
