Edzéseim - 2023 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 10.47 km 1:06:16 06:20 p/km Normál futás	26 Futás 6.34 km 40:50 06:26 p/km Normál futás	27	28 Futás 5 km 24:58 05:00 p/km Normál futás	29	30 Futás 21.85 km 1:59:01 05:27 p/km Normál futás	1	39. hét 4 futás 43.66 km 4:11:05
2	3 Futás 6.23 km 39:57 06:25 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.39 km 50:55 06:04 p/km Normál futás	6 Futás 6.23 km 40:46 06:33 p/km Normál futás	7	8 Futás 8.32 km 55:05 06:37 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 29.17 km 3:06:43
9 Futás 6.29 km 39:37 06:18 p/km Normál futás	10 Futás 6.25 km 42:32 06:48 p/km Normál futás	11	12 Futás 6.3 km 40:29 06:26 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 42.2 km 5:40:53 08:05 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 61.04 km 7:43:31
16	17	18	19	20 Futás 6.25 km 39:32 06:20 p/km Normál futás	21	22	42. hét 1 futás 6.25 km 0:39:32
23 Futás 10.02 km 59:44 05:58 p/km Normál futás	24 Futás 6.31 km 41:20 06:33 p/km Normál futás	25 Futás 4.37 km 26:54 06:09 p/km Normál futás	26 Futás 5 km 25:38 05:08 p/km Normál futás	27	28 Futás 8.44 km 49:04 05:49 p/km Normál futás	29	43. hét 5 futás 34.14 km 3:22:40
30	31	1 Futás 6.44 km 42:17 06:34 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 8.55 km 55:50 06:32 p/km Normál futás	5 Futás 10.72 km 1:10:32 06:35 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 25.71 km 2:48:39

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	130.6 km	14:52:26	42.2 km	5:40:53
Összesen	14	130.6 km	14:52:26	42.2 km	5:40:53

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	241	2030.55 km	211:33:15	42.2 km	5:40:53
Bringázás	1	0.98 km	0:15:28	0.98 km	0:15:28
Egyéb	3	-	1:20:59	-	0:40:52
Összesen	245	2034.44 km	213:09:42	42.200 km	5:40:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés