Edzéseim - 2023 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.8 km 1:12:45 06:44 p/km Normál futás	28 Futás 6.4 km 42:46 06:41 p/km Normál futás	29	30 Futás 5 km 26:03 05:13 p/km Normál futás	1 Futás 6.43 km 40:02 06:14 p/km Normál futás	2 Futás 6.36 km 42:41 06:43 p/km Normál futás	3 Futás 10.66 km 1:07:41 06:21 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 45.65 km 4:51:58
4 Futás 10.8 km 1:10:38 06:32 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 4.24 km 28:10 06:39 p/km Normál futás	8 Futás 6.25 km 39:49 06:22 p/km Normál futás	9 Futás 8.41 km 51:14 06:06 p/km Normál futás	10 Futás 10.51 km 1:07:13 06:24 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 40.21 km 4:17:04
11 Futás 6.31 km 42:28 06:44 p/km Normál futás	12 Futás 10.42 km 1:09:07 06:38 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.57 km 1:10:08 06:38 p/km Normál futás	15	16 Futás 6.53 km 40:24 06:11 p/km Normál futás	17 Futás 8.87 km 56:57 06:25 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 42.7 km 4:39:04
18 Futás 8.32 km 53:11 06:24 p/km Normál futás	19 Futás 10.45 km 1:03:12 06:03 p/km Normál futás	20	21 Futás 8.43 km 56:20 06:41 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.38 km 1:05:08 06:16 p/km Normál futás	24	51. hét 4 futás 37.58 km 3:57:51
25 Futás 10.49 km 1:06:00 06:18 p/km Normál futás	26 Futás 14.07 km 1:26:31 06:09 p/km Normál futás	27	28 Futás 5 km 26:03 05:13 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 2.51 km 16:05 06:24 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 32.07 km 3:14:39

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	176.01 km	18:39:02	14.07 km	1:26:31
Összesen	21	176.01 km	18:39:02	14.07 km	1:26:31

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	241	2030.55 km	211:33:15	42.2 km	5:40:53
Bringázás	1	0.98 km	0:15:28	0.98 km	0:15:28
Egyéb	3	-	1:20:59	-	0:40:52
Összesen	245	2034.44 km	213:09:42	42.200 km	5:40:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés