HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
8.43 km
50:21 05:58 p/km Normál futás |
29
6.22 km
36:36 05:53 p/km Normál futás |
30
|
31
5 km
26:07 05:13 p/km Normál futás |
1
8.45 km
53:01 06:16 p/km Normál futás |
2
|
3
10.48 km
1:02:20 05:57 p/km Normál futás |
35. hét
38.58 km
3:48:25 |
4
12.63 km
1:16:58 06:06 p/km Normál futás |
5
10.46 km
1:03:17 06:03 p/km Normál futás |
6
|
7
8.46 km
52:10 06:10 p/km Normál futás |
8
6.36 km
35:28 05:35 p/km Normál futás |
9
|
10
21.19 km
1:56:18 05:29 p/km Normál futás |
36. hét
59.1 km
5:44:11 |
11
4.81 km
33:16 06:55 p/km Normál futás |
12
6.3 km
40:29 06:26 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
8.44 km
51:21 06:05 p/km Normál futás |
16
8.34 km
56:11 06:44 p/km Normál futás |
17
|
37. hét
27.89 km
3:01:17 |
18
10.52 km
1:07:36 06:26 p/km Normál futás |
19
12.69 km
1:15:29 05:57 p/km Normál futás |
20
|
21
14.76 km
1:30:59 06:10 p/km Normál futás |
22
|
23
4.38 km
27:42 06:19 p/km Normál futás |
24
|
38. hét
42.35 km
4:21:46 |
25
10.47 km
1:06:16 06:20 p/km Normál futás |
26
6.34 km
40:50 06:26 p/km Normál futás |
27
|
28
5 km
24:58 05:00 p/km Normál futás |
29
|
30
21.85 km
1:59:01 05:27 p/km Normál futás |
1
|
39. hét
43.66 km
4:11:05 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 191.93 km | 19:13:40 |
21.85 km |
1:59:01 |
Összesen | 19 | 191.93 km | 19:13:40 |
21.85 km | 1:59:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
241 | 2030.55 km | 211:33:15 |
42.2 km |
5:40:53 |
Bringázás
|
1 | 0.98 km | 0:15:28 |
0.98 km |
0:15:28 |
Egyéb
|
3 | - | 1:20:59 |
- | 0:40:52 |
Összesen | 245 | 2034.44 km | 213:09:42 |
42.200 km | 5:40:53 |