juci.varga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
10.43 km
1:05:03 06:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.82 km
1:08:49 06:22 p/km Normál futás |
4
9.01 km
57:02 06:20 p/km Normál futás |
31. hét
30.26 km
3:10:54 |
|
5
10.02 km
1:12:00 07:11 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
10.56 km
1:22:55 07:51 p/km Normál futás |
9
11 km
1:12:23 06:35 p/km Normál futás |
10
|
11
|
32. hét
31.58 km
3:47:18 |
|
12
10.11 km
1:13:47 07:18 p/km Normál futás |
13
10.36 km
1:07:32 06:31 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
10.5 km
1:06:49 06:22 p/km Normál futás |
18
11.12 km
1:10:21 06:20 p/km Normál futás |
33. hét
42.09 km
4:38:29 |
|
19
|
20
|
21
|
22
11.02 km
1:07:46 06:09 p/km Normál futás |
23
11.01 km
1:10:07 06:22 p/km Normál futás |
24
|
25
11.01 km
1:09:22 06:18 p/km Normál futás |
34. hét
33.04 km
3:27:15 |
|
26
|
27
11.34 km
1:12:27 06:23 p/km Normál futás |
28
|
29
10.01 km
1:02:51 06:17 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10.02 km
1:03:06 06:18 p/km Normál futás |
35. hét
31.37 km
3:18:24 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 147.89 km | 16:14:11 |
11.34 km |
1:22:55 |
| Összesen | 14 | 147.89 km | 16:14:11 |
11.34 km | 1:22:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
133 | 1550.41 km | 163:43:44 |
48.34 km |
5:21:05 |
| Összesen | 133 | 1550.41 km | 163:43:44 |
48.340 km | 5:21:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
