Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
97 668.49 km

157:59:55

22.53 km

4:36:37

Bringázás
3 70.25 km

4:32:31

29.52 km

2:04:24

Túra
41 641.67 km

170:02:26

27.02 km

9:58:37

Összesen 141 1380.41 km

332:34:52

29.520 km

9:58:37