Edzéseim - 2024 - Edzésonline

kimimiki edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 0.77 km 09:18 12:05 p/km Normál futás Túra 15.46 km 3:56:12 15:17 p/km Hegyi túra Futás 14.68 km 2:49:57 11:35 p/km Normál futás	31 Futás 16.73 km 3:18:47 11:53 p/km Normál futás Túra 16.86 km 5:42:21 20:18 p/km Hegyi túra	1 Túra 12.92 km 3:57:43 18:24 p/km Hegyi túra Futás 12.73 km 2:33:29 12:03 p/km Normál futás	2 Futás 13.43 km 2:41:38 12:02 p/km Normál futás Túra 13.29 km 3:44:41 16:54 p/km Hegyi túra	3 Túra 5.69 km 9:58:37 01:45:12 p/km Hegyi túra Futás 7.78 km 1:34:23 12:08 p/km Normál futás Túra 7.49 km 1:41:39 13:34 p/km Hegyi túra	4	31. hét 6 futás 66.12 km 13:07:32 6 túra 71.71 km 29:01:13
5	6	7	8	9	10 Túra 27.02 km 7:37:41 16:56 p/km Hegyi túra	11 Túra 16.64 km 4:43:11 17:01 p/km Hegyi túra	32. hét 2 túra 43.66 km 12:20:52
12	13	14	15	16	17 Túra 14.19 km 3:33:58 15:05 p/km Hegyi túra Túra 14.35 km 4:09:26 17:23 p/km Hegyi túra	18 Túra 18.6 km 3:43:35 12:01 p/km Hegyi túra Túra 18.82 km 4:15:50 13:36 p/km Hegyi túra	33. hét 4 túra 65.96 km 15:42:49
19 Futás 17.49 km 3:24:33 11:42 p/km Normál futás Túra 16.52 km 5:26:51 19:47 p/km Hegyi túra Túra 2.19 km 1:01:42 28:10 p/km Hegyi túra	20	21	22	23	24	25	34. hét 1 futás 17.49 km 3:24:33 2 túra 18.71 km 6:28:33
26	27	28	29	30	31 Futás 3.35 km 1:32:38 27:39 p/km Normál futás	1 Futás 6.29 km 1:32:59 14:47 p/km Normál futás	35. hét 2 futás 9.64 km 3:05:37

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	54.78 km	11:46:41	17.49 km	3:24:33
Túra	12	167.72 km	53:54:54	27.02 km	9:58:37
Összesen	17	222.5 km	65:41:35	27.02 km	9:58:37

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	97	668.49 km	157:59:55	22.53 km	4:36:37
Bringázás	3	70.25 km	4:32:31	29.52 km	2:04:24
Túra	41	641.67 km	170:02:26	27.02 km	9:58:37
Összesen	141	1380.41 km	332:34:52	29.520 km	9:58:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés