Edzéseim - 2024 - Edzésonline

kimimiki edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31 Futás 3.35 km 1:32:38 27:39 p/km Normál futás	1 Futás 6.29 km 1:32:59 14:47 p/km Normál futás	35. hét 2 futás 9.64 km 3:05:37
2	3	4	5	6	7 Futás 4.76 km 1:19:53 16:47 p/km Normál futás Futás 3.43 km 1:34:29 27:33 p/km Normál futás	8	36. hét 2 futás 8.19 km 2:54:22
9	10	11	12	13	14 Futás 3.7 km 1:30:22 24:25 p/km Normál futás Futás 6.21 km 1:19:54 12:52 p/km Normál futás	15 Futás 3.47 km 1:32:44 26:43 p/km Normál futás Futás 3.69 km 1:39:27 26:57 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 17.07 km 6:02:27
16	17	18	19	20	21 Futás 4.32 km 1:32:39 21:27 p/km Normál futás Futás 4.62 km 1:32:48 20:05 p/km Normál futás	22 Futás 3.6 km 1:31:10 25:19 p/km Normál futás Futás 3.97 km 1:33:22 23:31 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 16.51 km 6:09:59
23	24	25 Futás 2.98 km 1:25:33 28:42 p/km Normál futás	26 Futás 7 km 50:07 07:10 p/km Normál futás	27	28 Futás 3.85 km 1:30:16 23:27 p/km Normál futás	29 Futás 6.01 km 1:30:07 15:00 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 19.84 km 5:16:03
30	1	2 Futás 4.24 km 1:28:49 20:57 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 0.24 km 02:14 09:18 p/km Normál futás Futás 10 km 1:15:52 07:35 p/km Normál futás	6 Futás 3.93 km 1:33:09 23:42 p/km Normál futás Futás 4.13 km 1:30:23 21:53 p/km Normál futás Futás 3.4 km 1:30:10 26:31 p/km Normál futás	40. hét 6 futás 25.94 km 7:20:37

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	67.9 km	21:55:50	7 km	1:39:27
Összesen	15	67.9 km	21:55:50	7 km	1:39:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	97	668.49 km	157:59:55	22.53 km	4:36:37
Bringázás	3	70.25 km	4:32:31	29.52 km	2:04:24
Túra	41	641.67 km	170:02:26	27.02 km	9:58:37
Összesen	141	1380.41 km	332:34:52	29.520 km	9:58:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés