HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
11.01 km
1:19:51 07:15 p/km Normál futás |
2
8.01 km
51:53 06:29 p/km Normál futás |
3
|
4
8.01 km
47:07 05:53 p/km Normál futás |
5
|
6
18.01 km
2:02:43 06:49 p/km Normál futás |
7
|
44. hét
45.04 km
5:01:34 |
8
|
9
|
10
8.01 km
54:59 06:52 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
13.5 km
1:34:35 07:00 p/km Normál futás |
14
10.01 km
1:09:06 06:54 p/km Normál futás |
45. hét
31.52 km
3:38:40 |
15
|
16
10.01 km
1:02:48 06:16 p/km Normál futás |
17
|
18
6 km
44:24 07:24 p/km Normál futás
8.01 km
49:40 06:12 p/km Normál futás |
19
|
20
29.01 km
3:23:46 07:01 p/km Normál futás |
21
|
46. hét
53.03 km
6:00:38 |
22
|
23
8.01 km
54:17 06:47 p/km Normál futás |
24
|
25
15.01 km
1:46:39 07:06 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
20.03 km
2:16:06 06:48 p/km Normál futás |
47. hét
43.05 km
4:57:02 |
29
|
30
10.01 km
1:06:33 06:39 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
21.13 km
2:24:29 06:50 p/km Normál futás |
5
|
48. hét
31.14 km
3:31:02 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 182.65 km | 20:44:27 |
29.01 km |
3:23:46 |
Összesen | 15 | 182.65 km | 20:44:27 |
29.01 km | 3:23:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
130 | 1442.84 km | 164:24:54 |
47.01 km |
6:19:44 |
Úszás
|
9 | 3.57 km | 2:36:35 |
0.97 km |
1:21:34 |
Bringázás
|
35 | 507.44 km | 34:28:37 |
80.43 km |
4:51:32 |
Túra
|
26 | 63.32 km | 15:43:43 |
17.75 km |
3:56:17 |
Téli sport
|
3 | 0.54 km | 0:14:52 |
0.54 km |
0:12:09 |
Egyéb
|
2 | - | 3:42:29 |
- | 2:17:31 |
Összesen | 205 | 2030.83 km | 221:11:10 |
80.430 km | 6:19:44 |