lendvaibalu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
10.07 km
54:06 05:22 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
39. hét
10.07 km
0:54:06 |
|
2
13.3 km
1:08:50 05:11 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
16.72 km
1:28:51 05:19 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
40. hét
30.02 km
2:37:41 |
|
9
|
10
14.34 km
1:13:50 05:09 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
13.13 km
1:09:01 05:15 p/km Normál futás |
14
|
15
23.05 km
2:14:03 05:49 p/km Normál futás |
41. hét
50.52 km
4:36:54 |
|
16
|
17
|
18
|
19
16.31 km
1:28:12 05:24 p/km Normál futás |
20
|
21
9.19 km
44:12 04:49 p/km Normál futás |
22
|
42. hét
25.5 km
2:12:24 |
|
23
21.15 km
1:55:07 05:27 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
21.36 km
1:59:31 05:36 p/km Normál futás |
27
|
28
21.13 km
2:14:18 06:21 p/km Normál futás |
29
|
43. hét
63.64 km
6:08:56 |
|
30
|
31
|
1
|
2
14.16 km
1:14:10 05:14 p/km Normál futás |
3
|
4
21.72 km
1:59:02 05:29 p/km Normál futás |
5
|
44. hét
35.88 km
3:13:12 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 169.68 km | 15:35:55 |
23.05 km |
2:14:18 |
| Összesen | 10 | 169.68 km | 15:35:55 |
23.05 km | 2:14:18 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 2029.27 km | 182:39:57 |
56.99 km |
5:41:55 |
|
Túra
|
1 | 3.02 km | 0:33:36 |
3.02 km |
0:33:36 |
| Összesen | 126 | 2032.29 km | 183:13:33 |
56.990 km | 5:41:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
