lendvaibalu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
9.07 km
44:34 04:55 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
9.07 km
0:44:34 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
10.22 km
53:05 05:12 p/km Normál futás |
13
|
32. hét
10.22 km
0:53:05 |
|
14
|
15
17.37 km
1:35:47 05:31 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
12.25 km
1:00:29 04:56 p/km Normál futás |
19
|
20
|
33. hét
29.62 km
2:36:16 |
|
21
|
22
13.37 km
1:13:42 05:31 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
13.06 km
1:09:27 05:19 p/km Normál futás |
34. hét
26.43 km
2:23:09 |
|
28
|
29
18.24 km
1:42:06 05:36 p/km Normál futás |
30
|
31
7.43 km
34:47 04:41 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
24.18 km
2:13:17 05:31 p/km Normál futás |
35. hét
49.85 km
4:30:10 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 91.94 km | 8:09:23 |
18.24 km |
1:42:06 |
| Összesen | 7 | 91.94 km | 8:09:23 |
18.24 km | 1:42:06 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 2029.27 km | 182:39:57 |
56.99 km |
5:41:55 |
|
Túra
|
1 | 3.02 km | 0:33:36 |
3.02 km |
0:33:36 |
| Összesen | 126 | 2032.29 km | 183:13:33 |
56.990 km | 5:41:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
