mahonszilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
5.14 km
37:03 07:12 p/km Normál futás |
19
|
20
7.02 km
50:29 07:11 p/km Normál futás |
21
|
22
|
38. hét
12.16 km
1:27:32 |
|
23
9.07 km
1:05:00 07:10 p/km Normál futás |
24
|
25
7.02 km
48:28 06:54 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
7.03 km
49:03 06:59 p/km Normál futás |
29
|
39. hét
23.12 km
2:42:31 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 35.28 km | 4:10:03 |
9.07 km |
1:05:00 |
| Összesen | 5 | 35.28 km | 4:10:03 |
9.07 km | 1:05:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 219.39 km | 25:12:03 |
10.48 km |
1:10:22 |
| Összesen | 35 | 219.39 km | 25:12:03 |
10.480 km | 1:10:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
