Edzéseim - 2021 - Edzésonline

raczati1966 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 21 km 1:47:00 05:06 p/km Hosszú futás	30 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	31 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	1 Futás 18 km 1:31:00 05:03 p/km Hosszú futás	2 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	3 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	4 Futás 38 km 3:27:00 05:27 p/km Hosszú futás	13. hét 7 futás 149 km 12:39:00
5	6 Futás 18 km 1:31:00 05:03 p/km Hosszú futás	7 Futás 18 km 1:30:00 05:00 p/km Hosszú futás	8 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	9 Futás 18 km 1:31:00 05:03 p/km Hosszú futás	10 Futás 36 km 3:17:00 05:28 p/km Hosszú futás	11	14. hét 5 futás 108 km 9:17:00
12 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	13 Futás 18 km 1:30:00 05:00 p/km Hosszú futás	14 Futás 18 km 1:30:00 05:00 p/km Hosszú futás	15 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	16	17 Futás 36 km 3:20:00 05:33 p/km Hosszú futás	18	15. hét 5 futás 108 km 9:17:00
19 Futás 18 km 1:32:00 05:07 p/km Hosszú futás	20 Futás 18 km 1:31:00 05:03 p/km Hosszú futás	21 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	22 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	23 Futás 18 km 1:30:00 05:00 p/km Hosszú futás	24 Futás 36 km 3:27:00 05:45 p/km Hosszú futás	25	16. hét 6 futás 126 km 10:57:00
26 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	27 Futás 18 km 1:27:00 04:50 p/km Hosszú futás	28 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	29 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	30	1 Futás 36 km 3:13:00 05:22 p/km Hosszú futás	2	17. hét 5 futás 108 km 9:05:00

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	506 km	43:18:00	38 km	3:27:00
Összesen	24	506 km	43:18:00	38 km	3:27:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	271	5420 km	475:08:00	55 km	5:20:00
Összesen	271	5420 km	475:08:00	55.000 km	5:20:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés