saistvan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
30.14 km
2:39:49 05:18 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
5.25 km
32:19 06:09 p/km Normál futás |
1
3.24 km
19:05 05:53 p/km Normál futás |
35. hét
38.63 km
3:31:13 |
|
2
|
3
7.06 km
41:55 05:56 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
8.08 km
46:21 05:44 p/km Normál futás |
7
32 km
3:24:18 06:23 p/km Normál futás |
8
|
36. hét
47.14 km
4:52:34 |
|
9
|
10
7.1 km
42:20 05:58 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
10.17 km
1:05:20 06:25 p/km Normál futás
11.21 km
1:06:50 05:58 p/km Normál futás |
15
3.23 km
19:24 06:00 p/km Normál futás |
37. hét
31.71 km
3:13:54 |
|
16
|
17
|
18
|
19
4.05 km
23:45 05:52 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
21.25 km
2:06:32 05:57 p/km Normál futás |
38. hét
25.3 km
2:30:17 |
|
23
7.11 km
43:12 06:05 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
7.01 km
46:56 06:42 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
21.13 km
2:10:58 06:12 p/km Normál futás |
39. hét
35.25 km
3:41:06 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
13.01 km
1:14:20 05:43 p/km Normál futás |
6
3.32 km
17:28 05:16 p/km Normál futás |
40. hét
16.33 km
1:31:48 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 142.64 km | 14:36:56 |
32 km |
3:24:18 |
| Összesen | 13 | 142.64 km | 14:36:56 |
32 km | 3:24:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
154 | 1982.28 km | 184:42:28 |
76.56 km |
7:29:27 |
| Összesen | 154 | 1982.28 km | 184:42:28 |
76.560 km | 7:29:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
