HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
2
|
9. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
11. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
12. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
13. hét
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
14. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 345.78 km | 32:32:40 |
44.32 km |
4:04:33 |
Összesen | 16 | 345.78 km | 32:32:40 |
44.320 km | 4:04:33 |