temkat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
4.98 km
40:04 08:03 p/km Normál futás |
3
|
4
5.08 km
37:40 07:25 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
17.58 km
2:16:28 |
|
6
|
7
|
8
5.42 km
40:45 07:31 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
5.42 km
0:40:45 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 15.48 km | 1:58:29 |
5.42 km |
0:40:45 |
| Összesen | 3 | 15.48 km | 1:58:29 |
5.42 km | 0:40:45 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 15.48 km | 1:58:29 |
5.42 km |
0:40:45 |
| Összesen | 3 | 15.48 km | 1:58:29 |
5.420 km | 0:40:45 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
