Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tivacs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 11.1 km 31:47 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 9.08 km 32:14 03:33 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 7.63 km 16:37 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 44.68 km 2:08:46 02:53 p/km Normál tekerés	2	3	4	5	6 Bringázás 11.12 km 33:56 03:03 p/km Normál tekerés	40. hét 5 bringázás 83.61 km 4:03:20
7 Bringázás 29.39 km 1:18:24 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 19.47 km 50:08 02:34 p/km Normál tekerés	8 Futás 3.73 km 19:28 05:13 p/km Normál futás	9	10 Bringázás 0 km 01:08 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 21.3 km 1:41:16 04:45 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 53.62 km 1:37:20 01:49 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 0.42 km 01:52 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 38.86 km 2:43:56 04:13 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 50.18 km 2:12:40 02:39 p/km Normál tekerés	41. hét 8 bringázás 213.24 km 10:26:44 1 futás 3.73 km 0:19:28
14 Bringázás 12.52 km 1:04:04 05:07 p/km Normál tekerés	15	16 Bringázás 7.53 km 16:00 02:07 p/km Normál tekerés Bringázás 38.65 km 1:43:28 02:41 p/km Normál tekerés	17	18	19	20	42. hét 3 bringázás 58.7 km 3:03:32
21	22	23	24	25	26 Bringázás 59.58 km 3:41:04 03:43 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 41.85 km 2:18:36 03:19 p/km Normál tekerés	43. hét 2 bringázás 101.43 km 5:59:40
28	29	30	31	1 Bringázás 15.76 km 1:31:00 05:46 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 39.82 km 2:39:28 04:00 p/km Normál tekerés Bringázás 0.03 km 00:20 11:07 p/km Normál tekerés	3	44. hét 3 bringázás 55.61 km 4:10:48

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	3.73 km	0:19:28	3.73 km	0:19:28
Bringázás	16	436.8 km	22:29:15	59.58 km	3:41:04
Összesen	17	440.53 km	22:48:43	59.58 km	3:41:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	62.6 km	5:39:57	6.13 km	0:30:01
Bringázás	358	7225.53 km	320:59:34	313.88 km	10:16:36
Túra	1	13.03 km	3:00:20	13.03 km	3:00:20
Erősport	8	0 kg	4:49:56	0 kg	1:21:09
Vizisport	1	0.17 km	0:04:20	0.17 km	0:04:20
Összesen	384	7365.71 km	334:34:07	313.880 km	10:16:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés