Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 313.59 km

32:10:49

15.46 km

1:38:41

Úszás
8 6.36 km

3:00:11

1.12 km

0:36:03

Bringázás
149 4850.3 km

192:00:46

154.14 km

5:01:32

Túra
7 61.13 km

13:35:26

18.01 km

4:46:43

Erősport
55 0 kg

38:06:45

0 kg

3:26:19

Egyéb
137 -

65:42:40

-

4:48:55

Összesen 403 5831 km

344:36:37

154.140 km

5:01:32