Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 20.55 km

0:20:15

20.55 km

0:20:15

Bringázás
13 1103.56 km

64:21:37

169.95 km

9:18:02

Túra
29 829.55 km

166:32:59

62.56 km

12:41:00

Összesen 43 1953.66 km

231:14:51

169.950 km

12:41:00