wekamo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
4.05 km
40:41 10:03 p/km Séta |
1
4.05 km
38:30 09:30 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
31. hét
8.1 km
1:19:11 |
|
5
4.05 km
38:34 09:31 p/km Séta |
6
4.16 km
39:49 09:34 p/km Séta |
7
4.02 km
38:55 09:41 p/km Séta |
8
4.07 km
39:44 09:46 p/km Séta |
9
|
10
|
11
|
32. hét
16.3 km
2:37:02 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
5 | 20.35 km | 3:15:32 |
4.16 km |
0:39:49 |
| Összesen | 5 | 20.35 km | 3:15:32 |
4.16 km | 0:39:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 14.89 km | 5:50:55 |
2.56 km |
0:35:45 |
|
Bringázás
|
28 | 58.72 km | 17:49:17 |
27.38 km |
1:06:36 |
|
Túra
|
60 | 195.91 km | 33:33:43 |
6.2 km |
1:05:53 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:18:10 |
0 kg |
0:18:10 |
|
Egyéb
|
52 | - | 22:07:42 |
- | 1:05:30 |
| Összesen | 155 | 320.71 km | 79:39:47 |
27.380 km | 1:06:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
