Szia,

Sajnos a thermo ruha nem szélálló.  A hideg sokkal vészesebb szélben. Gondolom nagyon fontos az egyéni hőérzet. Én tavasztól őszig csak két réteget hordok. Esőben, nagy szélben pedig inkább nem futok.
Az az ideám, hogy a futásnak jól kell esni - ebbe azért egy-két dolog nem fér bele. :-)

Előzmény: korte (11)  

Szerintem teljesen szél és páratartalom függő. A hőmérőn látott értékeket arányosítani nem érdemes. A nedves -5 hidegebbnek hathat, mint a száraz -15.....ugyanez szélben, brutál

Előzmény: monique (10)  

Az a thermo ruha szélálló is?

Nekem a legnagyobb bajom az, ha aláöltözet + polár + széldzseki témát választom, akkor nagyon kimelegszem, mert a széldzseki nem engedi át rendesen a párát. Ha a széldzseki kimarad, a poláron (ami egyébként futós), átfúj a szél és befagy a seggem.

Előzmény: Gubiklacko (9)  

na, azért, a -20 valszeg úgy aránylik a -10-hez, mint a -10 a 0-hoz. kb. :)))

bár nekem a rekord eddig csak -13... viszont jelentősen hidegebb, mint a -7, pl. az a fránya pár celsius mennyit tud számítani.. :D

nekem 1 plusz réteg megy fel -10-en túli hidegben, azaz összesen 4... így tökéletes abban a hidegben. bár lehet pulzuskontroll a hibás ;)

Előzmény: Gubiklacko (9)  

Szia!

Hidd el, van! 5 fok alatt thermo futóruhát használok. -20-ban még nem próbáltam, de a -10 már megvolt. Thermo futóharisnya, technikai póló, rajta pedig thermo felső. Ehhez futózokni, kesztyű és sapka, standard cipővel.

Ha elkezdesz futni, a tested termel elegendő hőt ahhoz, hogy ne fázz! A kivétel talán a mostanában elkezdett pulzus kontrollos futás, ami könnyű ugyan, de ilyen szempontból nem túl komfortos.

 Gubiklackó

Előzmény: futor (1)  

Ma este tévedésből hazaküldtem a szennyessel a munkahelyről a pulcsimat. Így két rövidujjuban futhattam haza.

Gyorsultam is egy percet.

 

Hidegben részemről: top, technikai póló, thermo felső, széldzseki. Alul thermo gatyó, vastag, hosszúszárú futózokni. És még: sapka, kesztyű, házi gyártású kamásli.


Malacka pedig nem szerencsétlen, ráadásul nagyon jó a memóriája, így minden őt érintő megjegyzést örökre megjegyez :o)  

Ezt Malacka nevében kikérem magamnak! Nem azt mondom, hogy ha ránézek, akkor nem jut eszembe néha egy  nagy tál ropogós malacksült, de hogy szerencsétlen lenne, az kizárt!

 

Öltözet témája: én egy alap, egyrétegű asics széldzsekit meg egy saucony termofelsőt viselek télen, öt fok alatt a kettő közé húzok egy pamutpólót, vagy valami más vékony réteget. Így -5-10 fokig nincs gondom, az eső és hó sem nagyon zavar, a nyaka is elég magas ahhoz, hogy sál ne kelljen. Majd tíz évesek a ruhák, úgyhogy aktuális szaküzletet nem tudok mondani.

Lábra a saucony termofelső alsó párját hordom, -5 alatt húzok alá még egy vékony őszi legginget.

Előzmény: Bense Kriszti (5)  

Tudom, azért is írtam hogy 0,-5 fokig legyen jó. Én is a réteges megoldás híve vagyok, de a túrázásból tudom hogy mennyivel komfortosabb tud lenni egy jól megválasztott technikai cucc kombináció.

Előzmény: futor (1)  

Csak óvatosan! Én kinéztem magamnak a futós polárjukat valami 4490-ért, ami a túrázósnál egy ezressel drágább, illetve jóval könnyebb és vékonyabb. Gyanítom (futó tempónál) a túrázós dunsztol, és csak 1 réteg!

Viszont egy nacival én is gazdagabban tértem haza, ég és föld a difi a pamut melegítőalsómhoz (a súlyáról nem is beszélve) képest!
Ezzel a tempóval tavaszra felöltözök :)))

Előzmény: Házisárkány (2)  

Én most újítok a Decathlonban futócuccot télire,szerintem elég pénztárcakímélő kirándulás lesz....nézz be Te is biztos találsz valamit...

Nekem a polár túrapulcsijuk,nagyon megfelelt olyan 1,0 fokig,alá téli aláöltözet pólóval....

 

Szerintem nincs olyan ruha ami egy aláöltözettel elég ősztől tavaszig. Ugyanis szokott ezen az éghajlaton -20 sőt annál hidegebb is lenni. Rétegek, ahogy Shrek is mondta.