Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 377 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Irma fórum hozzászólásai

Online Edzésnapló Gépház topic

Irma 2010-03-06 13:29:33 | 1416
Irma képe

Hali!

 

Amikor a több órás síelést szeretném menteni edzésként, akkor kéri a kilométerszámot is. Nem lehetne ezt kiiktatni, ki az a csodabogár, aki a síelését kilométerben méri???

 

Üdv!

 

Dühöngő topic

Irma 2010-07-31 14:24:47 | 814
Irma képe

Egyszerűen csak dolgomat végezvén kerékpároztam a városban, teljesen szabályosan, szépen a szélére lehúzódva, erre mellém jön egy állat, lelassít és elekezd leszorítani az útról, aztán mintha mi sem történt volna továbbáll. Teljesen kiakadtam. Miért csinálják ezt? Miért épp egy 2 gyerekes anyukával kezd ki, miért nem az ő súlycsoportjával kekeckedik? És ha annyira megijedek, hogy elesek és baleset történik? Történt már veletek hasonló? Lehet az ilyenekkel kezdeni valamit?

 

Irma 2009-08-15 14:05:54 | 647
Irma képe
Azért vigyázz, egy ideig lehet hogy másfelé kellene futnotok! Mindenesetre egy jó nagy méretű biztostű nálam mindig van, fegyvernek nem minősülő gyógyhatású készítmény!!! Ja, és ha újra találkoztok vele rúgjátok jól tökön a nevemben!

Előzmény: Bense Kriszti (641)  

Kütyük, cuccok, felszerelések topic

Irma 2010-05-25 10:33:38 | 397
Irma képe

Sziasztok! Szomorúan, de megválnék bordó színű, Polar F11-es pulzusmérős órámtól. Szuper jó állapotban van, télen új elemet is tettetem bele, de használatlanul áll a dobozában, mert a kezdeti lelkesedés elmúlt és lusta vagyok méregetni/figyelni a pulzusomat. Amúgy sok mindent tud (OwnZone (Tm) (Saját Zóna) Személyes edzésprogram Edzésnapló Heti összesítő Zónában töltött idő Kalória-felhasználás (zsír %-os aránnyal) Átlagos pulzusszám Polar Fitness Teszt (Tm)Kódolt jelátvit...) és bár F-es, azaz fitness kategória én csak futáshoz használtam és ahhoz is teljesen megfelel. Fölösleges megvenni drágán az újat, főleg, ha ti is úgy jártok mint én és keveset használjátok! 15.000 Ft-ért máris vihetitek!

 

 

Irma 2010-01-13 13:59:11 | 323
Irma képe
Cipő kivételével nekem is van egy -két Kalenji futócuccom és nagyon jól beváltak, bátran kipróbálhatók!

Előzmény: aventis (319)  

Irma 2009-11-11 15:22:06 | 306
Irma képe
Van valakinek esetleg Polar f11-hez magyar nyelvű leírása, vagy ötlet, hogy hol keressem?  

Irma 2009-11-11 15:14:14 | 304
Irma képe

Szia Magdi!

 Sok jó futócipő márka létezik (New Balance, Mizuno, Brooks, Salomon, Saucony stb.) és mindenki másra esküszik, természetesen általában arra, ami neki bevált. Nekem pl. az Adidas és a New Balence is nagyon bejött. Ha ott, ahol élsz, "csak" Adidas és Nike kapható, hát válassz, azok közül! Ezek is remek márkák. Aszfalt ill. terepfutó cipőket lehet kapni, aki teheti vesz mindkét típust és éppen azt veszi fel, amilyen terepre megy. 

Hogy mekkora méretet vegyél?  Hosszabb távoknál a láb megdagad, ezért ajánják azt, hogy ha felpróbálod a cipőt a leghosszabb lábujjad és a cipő orra között még legyen elegendő hely (azaz a hüvelykujjaddal még le tudd nyomni a cipő elejét).Egyes cégek egyébként keskenyebb és szélesebb lábfejre is gyártanak cipőket.

Nyugodtan próbálj meg több típust is, fuss benne az üzletben - jobb helyeken futópadon is kipróbálhatod- és vedd meg, amit a legjobbnak érzel. 

Üdv. Irma



Előzmény: Magdi (302)  

Irma 2009-11-09 18:04:32 | 296
Irma képe
Ha már felszerelés... Jártatokban-keltetekben láttatok valahol jó áron Gore tex futócipőt, a múltkor írta valaki, hogy milyen szuper áron talált!?  

Irma 2009-11-09 18:01:05 | 295
Irma képe
Szia! Érdemes figyelni az Ebay-en, ha van időd és türelmed ki lehet fogni jó áron Polar órákat!

Előzmény: Ladislaus (293)  

Irma 2009-08-25 14:21:15 | 249
Irma képe
Igen, vezeték nélkül lenne a legkényelmesebb, de úgy néz ki nem működik a dolog! És talán még olcsóbban is jövök ki, ha veszek egy sport fülest és külön egy headsetet vezetéshez. Azért még lehet, hogy megkérdezem Samsungéktól, hogy hogy is van ez, ha az ember jánya egy füst alatt szeretne telefonálni, rádiót és zenét hallgatni és mindezt vezeték nélkül!?
 

Irma 2009-08-23 21:23:08 | 247
Irma képe
Hát nem erre való a bluetooth technológia?  

Irma 2009-08-14 14:09:39 | 241
Irma képe
A Samsungot én is kinéztem már magamnak. Nagyon sajnálom ugyan a jó öreg Siemens ME45-ömet, de már annyira öreg, hogy nagyon gyakran kell tölteni. A lényeg, hogy mivel strapatelefon, sportolás közben nem volt gond, ha hátul a bringászsebben jó adag izzadság érte, vagy netán patakba esett. Ezért reménykedem a Samsungban is. Ráadásul zenét és rádiót is hallgathatsz vele, így nem kell extra mp3 lejátszót magaddal vinned. Sajnos a Pannonnál csak zöld színben kapható, pedig nagyon ajánlatos a feltűnő szín, mert ha a természetben kiesik a zsebedből nehéz megtalálni a növényzet között. Pl. az ME45 narancsszínű, ami elég ronda ugyan, de inkább csúnya legyen, mint ehagyjam valahol. Szóval a Samsung erre is figyelhetet volna, amikor a külcsínyen gondolkodott. Amúgy nagyon jók a tesztjei. Azt nem tudom még, hogy vannak ezek a Bluetooth vezeték nélküli stereo headsetek, hogy ezek kompatibilisek e vele, mert ha igen, lehet hogy érdemes lenne befektetni egybe, mert futásnál is használhatnám rádió és zenehallgatásra ill. az autóban hogy ne büntessenek a rendőrök telefonálásért.


Előzmény: eftomi (240)  

Ki, hol fut? topic

Irma 2009-09-17 13:37:32 | 54
Irma képe

Sziasztok! Elkezdődött az esős őszi idő, lassan jön a téli locspocs, korán sötétedik.... Segítsetek nekem kezdő futónak, aki terepen, földúton a szőlők, szántóföldek között szokott futni, mit tegyek? A városban a betonon, nem esik jól futni, szmog van, forgalom van, mit csináltok az ilyen időszakokban?

 

 

A Sportorvos válaszol... topic

Irma 2009-10-05 13:39:13 | 206
Irma képe
Chris! Én úgy tudom, hogy kezdő futónak - súlytól függetlenül - ajánlott megkérdeznie orvosát, ha pedig ő rábólint, akkor szép lassan szoktatva hozzá a szervezetedet elkezdheted! És nagyon fontos, hogy szerezz be egy jó futócipőt az izületeid miatt!!!


Előzmény: Chris (204)  

Hahota topic

Irma 2009-08-26 19:23:36 | 54
Irma képe
Ma reggel a szőlők között elfutottam egy szüretelő asszonycsapat mellett. Már kicsit odébb voltam mikor észrevettek és nagy rikácsolás, húú-zás, jéé-zés után az egyik felkiáltott: "Szerencsétlen alak!!!"  

Zenehallgatás futás közben topic

Irma 2009-10-08 21:33:36 | 50
Irma képe
Hangoskönyv rajongók figyelem! Bár inkább a Mit hallgatsz futás közben topicba tartozik, de ha már itt volt szó róla itt van egy jó kis link, ahol ingyen letölthető hangoskönyveket találtam:
http://jencuska-internetesfeltolteseim.blogspot.com/search/label/let%C3%B6lthet%C5%91
 

Irma 2009-10-01 09:52:22 | 46
Irma képe
A hangoskönyvek engem is érdekelnek... A Quo Vadis-nak utána nézek, tudsz/tudtok még más ingyen letölthető könyvet?

Előzmény: sirjan (42)  

Irma 2009-10-01 09:49:20 | 45
Irma képe
MungDaal!
 
Akkor vagy agybadugós fülest veszek, mert abban nem hallom a szelet, de nem kényelmes, vagy maradok a kényelmesnél, de szél mellékzöngével? A Hama-t nem részletezted, az mitől megoldás???


Előzmény: MungDaal (43)  

Irma 2009-09-30 20:09:20 | 41
Irma képe
Sziasztok! Gondoltam így is úgy is viszek telefont magammal, akkor már a zenét is arról hallgattam, de elegem lett belőle, hogy a letöltött zenék egyikét alig hallom, a következő meg kiszakítja a dobhártyámat, így állandóan elő kell venni a telefont, billentyűzár ki, lehallkít/felhangosít stb. Tudtok olyan fülre akasztható fülest, amin "volume control" is van, azaz valahol a vezetékén lehet a hangot állítani? A másik problémám, hogy ha fúj a szél az bizony szépen behallatszik a fülesembe! Erre megoldás?
 

Irma 2009-08-12 19:15:41 | 36
Irma képe
Hahó! Úgy néz ki én is kipróbálom a rádió, zene vagy hangoskönyv hallgatást futást közben. Egyre hosszabbak a távok, sajnos új terepek sincsenek a környéken, hogy izgalmasabb legyen a dolog, sz'al miért ne? Persze lehet, hogy engem is zavarni fog, ha nem hallom, ahogy el akarnak ütni, vagy rohan utánam egy támadó kutya... Segítsetek, aki használ ilyen kütyüket futás közben nem zavar pl. a zsinór? Létezik vezeték nélküli füles? Ha igen, küldjetek linket! Melyik fülhallgató jobb, a fülre akasztható vagy az állítható pántos? Írjatok márkákat, amiket ajánlotok! Láttam, hogy a felkarra rakják a zenelejátszó tokot, kényelmes ez milyen lehetőségek vannak még? Csak győzzetek válaszolni!  

Adok-veszek: sportszerbörze topic

Irma 2010-05-25 10:35:02 | 124
Irma képe

Sziasztok! Szomorúan, de megválnék bordó színű, Polar F11-es pulzusmérős órámtól. Szuper jó állapotban van, télen új elemet is tettetem bele, de használatlanul áll a dobozában, mert a kezdeti lelkesedés elmúlt és lusta vagyok méregetni/figyelni a pulzusomat. Amúgy sok mindent tud (OwnZone (Tm) (Saját Zóna) Személyes edzésprogram Edzésnapló Heti összesítő Zónában töltött idő Kalória-felhasználás (zsír %-os aránnyal) Átlagos pulzusszám Polar Fitness Teszt (Tm)Kódolt jelátvit...) és bár F-es, azaz fitness kategória én csak futáshoz használtam és ahhoz is teljesen megfelel. Fölösleges megvenni drágán az újat, főleg, ha ti is úgy jártok mint én és keveset használjátok! 15.000 Ft-ért máris vihetitek!

 

Futótársat keresek Szegeden topic

Irma 2009-09-16 21:58:28 | 1
Irma képe
Azért annyira kezdő nem lehetsz, ha 1 órákat futsz! Sajnos nem vagyok szegedi, itt a Mátra alján futok, ill. én is csak kocogok, de még csak 45 perceknél tartok. Edzőtárs hiányában éppen Cseh Tamás összest hallgatok. Csak így tovább!!!  

Órát, de milyet? topic

Irma 2009-09-15 21:31:29 | 4
Irma képe
Nyomós érv! Eszembe jutott még, hogy ha van időd olvass bele a Kütyük, cuccok, felszerelések topikba is, ott is vannak használható infók!


Előzmény: torolt_4680 (3)  

Irma 2009-09-15 14:58:40 | 2
Irma képe
Szia! Szerintem, ha ennyi pénzt költessz órára, akkor már pulzusmérőset vegyél! Ha pulzusmérős, akkor figyeld, h. a mellkasöve is cserélhető elemes legyen, mert a régebbi típusúak még nem olyanok. Pulzusmérősben általában a Polar-t istenítik, nekem sajnos még nem adatott meg, hogy ennyit rászánjak - olyan 22.000 Ft körül kezdődnek a futóknak való polar órák. Zerge nagyon ért ezekhez a kütyükhöz, ő szívesen segít is (www.zerge.hu asszem, de elég ha a keresőbe zergét írsz). Ha nem is nála vásárolsz, ott minden info elolvasható az órákról. A Timex nem inkább triatlonosoknak gyárt?