Attila futás

2008.09.08 Hétfő, 11:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:57

Távolság

12.6 km

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Laza felrázó futás a Nike után. Na igen ma már csak 17 fok a tegnapi 35-el szemben. Az első tartos futás a tesztcipőben. Vízes betonon, murvás és erdei úton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:57 12.6 04:45 12.61 0 0 146 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus+ 25 GTX