jocccc futás

2008.09.09 Kedd, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:41

Távolság

6.4 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

4*1600m a BEAC pályán. kicsit lábfájósan, kicsit náthásan, de nincs megállás, készülünk okt.5-re:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:45 1.6 04:13 14.22 0 0 0 0
00:06:37 1.6 04:08 14.51 0 0 0 0
00:06:36 1.6 04:08 14.55 0 0 0 0
00:06:43 1.6 04:12 14.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5