Edzésleírás
fokozó első (lassú) kör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:05 | 2.35 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
00:13:05 | 2.35 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
00:12:20 | 2.35 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
00:11:50 | 2.35 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
00:03:42 | 0.6 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Gandi 5700 napja