lacika76 jóga

2012.09.21 Péntek, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Edzésleírás

A kondi termi edzés előtt, míg Norbi barátom megérkezett, végeztem egy kis jóga gyakorlatsort. (Bemelegítés, és ászanák). Nagyon kellemes volt, hihetetlen nyugodtnak, és kiegyensúlyozottnak éreztem magam utána.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!