Hauanita 9.2 km Futás 2012-10-08-n 17:50-kor

Hauanita futás

2012.10.08 Hétfő, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:53

Távolság

9.2 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Nórival Ligeteltünk. Aztán, amikor hazafelé lecsatlakozott, rámtört, hogy hétvégén megyünk erre az aligpárszáz méteres bohóckodásra, igazából kéne futnom valamikor gyorsabbat is, akkor már miért ne nyomjam meg az utolsó 800 métert. 3:30 alatt végigértem. Jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:53	9.2	05:51	10.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szelidlendulet 4259 napja

Egeszsegetekre!

Sokat jartok az eszembe... Valamikor nalam kozossen......

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.