smarcsu 120 km Bringázás 2012-10-21-n 09:00-kor

smarcsu bringázás

2012.10.21 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:43:00

Távolság

120 km

Tempó

02:22 p/km (25.44 km/h)

Edzésleírás

Kisoroszi. 7-en voltunk, jó kis társaság, Baly+Liget SE-s srácok. már az Europarktól volt társaságom. jól éreztem magam, s bringa volt ahol magától gurult, volt ahol meg egyszerűen nem akart haladni. szernecsére túlt tudtam elndülni. végén kicsit túlmentem, hogy meglegyen a 120 :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:43:00	120	02:22	25.44	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mrfuci 4235 napja

Tyű, ezt jól nyomtad! És még tudsz szernecsére eldülni is! :D

zolle 4235 napja

Te jó Isten! 120 kilcsi? GraT!

dorik 4237 napja

Megy ez csak hagyni kell hadd guruljon! Grat!

cseha 4237 napja

Hű, egészségedre:)))

csetbalu 4237 napja

brrrr, ezt még végiggondolni is borzasztó:)

egészség, csókolom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.