Leo 10.2 km Futás 2012-11-04-n 17:29-kor

Leo futás

2012.11.04 Vasárnap, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:37

Távolság

10.2 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Ma iszonyat jó idő volt. Ha okosabban csinálom a napot elmehettem volna egy hosszabbra még délelőtt vagy akár kerózni is egyet. Tartok tőle, hogy nem lesz még egy ilyen szép nap idén. De én inkább megvártam amíg sötét lesz. Az utolsó körben még az eső is elkezdett szemerélni. Másfelől bitang jól ment, jó tempót sikerült mennem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:37	10.2	05:10	11.63	0	0	173	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.