Gandi futás

2012.11.04 Vasárnap, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:50

Távolság

3.6 km

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Edzésleírás

Hát, ennyike lett, de aki a kicsit nem becsüli ... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:50 3.6 06:54 8.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4170 napja

Kedves Andi,Nagyon Boldog Új Évet Kívánok!:-)

Mivel már 2013 van itt az ideje,hogy újra szépen elkezd a km gyűjtögetést,remélem minden rendben van,időd is lesz,és szépen gyűlnek majd a bejegyzések a naplódban.Köszönöm szépen az egész éves figyelmedet,még ha néha túl is értékelted a képességeimet,ezzel nagy terhet rakva rám:-))))Tudod,én azt szeretném,hogy Ultrát inkább te fussál,és én gratulálhassak Neked...:-)

Leo képe

Leo 4209 napja

Mi újság? Pihengetünk?

mateve képe

mateve 4227 napja

Bizony! A nagy is sok kicsiből áll össze.. De hát te ezt úgyis tudod.. :))

Egs!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4227 napja

Gratula! 

 

Becsülni a kicsit, mert abból lesz a nagy minden téren :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!