abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:30Távolság
15.94 kmTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Régen futottam már ilyen hosszút:P Azt hittem ki fogok dögleni, de egyáltalán nem volt megeröltető:D Hatalmas köd volt, de az idő kedvezett nekünk, mert egyáltalán nem volt hideg, a tegnapi eső a havat is elnyomta, szóval nem volt csúszkálás:D Igazán kellemes futás volt (illetve lehett volna, ha nem görcsöl a hasam rohamszerűen. De túléltem és nem is lassított le)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:53 | 4.8 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:20:48 | 3.17 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 160 | |
| 00:20:25 | 3.17 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:30:24 | 4.8 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
