Cyco bringázás

2013.01.01 Kedd, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

20 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

I. BUÉK Kupa Sóstói erdő

 

A Mikulás Kuphoz hasonló szervezésben és rendezésben került lebonyolításra ez a verseny is, ksözönet érte Kisfarinak sé Nagyfarinak.

 

Igazábol sem távot sem időt nem mértem. A mai tekerés lényege az volt, hogy kicsit forogjon a láb ha már nem görgőzök :-)

Ezen felül már át is este az év első bukásán, eky kanyarban elcsúsztam a jeges avaron. Az új bukósisakom (köszönet érte akitől kaptam)fel is lett így avatva  élet körülmények között :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 20 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_1201 képe

torolt_1201 4170 napja

ez legyen az utolsó bukásod erre az évre, és buék!

necromedve képe

necromedve 4170 napja

Egészségedre váljék! Már a tekergés és a sisak, nem az esés. :)

Sportolásban és metalban gazdag évet kívánok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!