retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:19Távolság
21.82 kmTempó
05:45 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kocsitól a szigetre, ott 4 belső kör, aztán vissza a kocsihoz. Nehezen indult, de a végére belejöttem. Utolsó körben találkoztam az éppen kezdő Élményfutárokkal. Jó futás volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:19 | 21.82 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
NoHa 4164 napja
Korán is keltél és hosszút is mentél.... na ehhez kell az akarat! Adsz el belőle? :) Szép lett! Egészség! (a keddet meglátjuk)
rodriguez 4164 napja
Tényleg jó korán kezdtél Balázs.... De remélem, jövő szombaton tudsz jönni velünk! Egs!
galagyuri 4164 napja
Kar hogy nem tudtal velunk jonni!
Felszerelések
Adidas Adistar Ride
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 4164 napja
Szép hetet zártál, szuper alapozó edzések! Egészség! :)