misk66 futás

2013.01.12 Szombat, 09:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:00

Távolság

1 km

Tempó

02:33:00 p/km (0.39 km/h)

Edzésleírás

kicsit csúszott..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:33:00 1 02:33:00 0.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4157 napja

ezek még 193 napoznak, de fülük botját nem mozgatják...ennyire tél lenne még? :-))

Atádot kár lenne kihagyni :-)

balatonmannal mindig ütközni fog, mert 2 héten belül durva még egy iront megcsinálni...

mádzsár még mögy údzs áhugy :-))

még gombolkodom...de ha nem moccannak a hétem tán benevezünk...

misk66 képe

misk66 4157 napja

az hogy mikor volt nagyatádon a jelentkezés?fogalmam nincs.tavaly akkor volt a balatonman azért voltak kevesen.magyarul is van,az csak megy?:-))))

tomcsi képe

tomcsi 4157 napja

Köszi!

murva nem igazán tetszik, de a többi okés...

azt nem tudod Atádon mikor zárult tavaly az 1. kedvezményes zóna?

én tudok utalni eurot, az nem gond...bár nem tudom végig tudok-e mászni a nevezéshez szükséges menün :-))

misk66 képe

misk66 4157 napja

nagyvárad

kellemes jó hangulatú verseny.az úszás  kis tóban.kerékpár egy Y alakú pálya jó utak.egy kicst dombos.a végén van egy durva emelkedő ami bevisz nagyváradra.itt van egy úgy 300m útszakasz ami egy kicsit szar út.múrvás.a futás mintha a ligetben lennél,olyan 2 km körüli egy kör.majdnem végig árnyék.mivel én tavaly nem tudtam elutalni a pénzt így ott fizettem,természetesen a kedvezményes árat.a szervező egy magyar srác volt nagyatádon is,nem tudok rosszat mondani róla és a versenyről sem.a frissítés profi izo gyümölcs vízjég stb.nincs olyan nagy felhajtás mint atádon vagy a balatonnál,de mivel tavaly volt a második dién biztos többen lesznek.egy szállodában foglaltunk szállást teljesen profi,tiszta volt.biztonság van.idén lehet hogy viszek egy sátrat és a tó partján fogunk aludni.

ha van még kérdés nyugodtan kérdezz.ha bizonytalan vagy jelentkezz és majd ott kifizeted a regisztrációnál.semmi probléma nincs miatta.

tomcsi képe

tomcsi 4158 napja

mindenki magához képest fejlődjön...maratonon láttam 3:40-es iramot rossznak ítélő véleményt :-))

Te Péter!

tavaly melyik volt az első kedvezményes időszak lejárat Nagyatádon?

jan. 31? feb.15?

nem tetszik a szöcskézésük....egy normális szervezőbizottság már rég megnyitotta volna a regisztrációt...látsd Balatonfüred...ha jól látom Nagyváradon 20.-áig tart ott az első időszak lejárta, ha nem mozdulnak lehet oda benevezünk, az időpont is jobb nekem mint a július vége...de amit láttam videót alig voltak...se zene se semmi...amikor Te ott voltál volt hangulat és némi mezőny?

frissítés elfogadható volt?

van frankó szállás vagy elég itthonról reggel korán elindulni?

tomcsi képe

tomcsi 4158 napja

szép hosszút mentél!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!