misk66 80 km Bringázás 2013-01-13-n 09:00-kor

misk66 bringázás

2013.01.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

80 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Edzésleírás

jól ment hamar elszaladt.a pulzus az első két órában alacsony volt alig ment 120 fölé,még a kiállásnál is.aztán egy kicsit emelkedett,lehet többet kellene frissíteni.

a kerékpár beállítása is egyre jobb,mindig próbálom igazítani

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	80	02:15	26.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

misk66 4157 napja

igen

tomcsi 4157 napja

Pazar voltál!!!

hátsó kereken van a mágnes?

Tepó 4157 napja

jól nyomod!

noratolnai 4157 napja

szép!

mata 4157 napja

Igazi mazochista vagy, hogy kibírsz 3 órát görgőn :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.