abrokanita futás

2013.01.14 Hétfő, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:28

Távolság

10.24 km

Tempó

06:29 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Dorottya-tremál kút
Nem tudom, mi okozhatta, hogy úgy kalapált a szívem, amit mellesleg egyáltalán nem éreztem, sőt friss voltam, kipihent voltam, a hétvégi kirándulás a lábamat is teljesen rendbe hozta, szóval úgy éreztem, hogy szívesebben tolnám még jobban...De a pulzusmérő ezt mutatta, akkor csak igaz. Lehet a cola, lehet a múlt heti hóban szenvedés minden nap...ki tudja. Mindenesetre teljesen jól éreztem magam, leszámítva, hogy a P.átlag elég gyatra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:07 4.05 06:42 8.96 0 0 162 158
00:12:15 2.14 05:43 10.48 0 0 175 168
00:27:06 4.05 06:41 8.97 0 0 159 56
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!