abrokanita futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:55:24Távolság
10 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
Tóci
Nem mondom, hogy kényelmes volt, de nem a maxomat futottam. Ebben még benne volt max 4-5 kili ugyanebben a tempóban, de több tuti nem :/ Remélem 1,5 hónap múlva mennei fog...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:49 | 4 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 176 | 170 | |
| 00:21:44 | 4 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 180 | 177 | |
| 00:10:51 | 2 | 05:26 | 11.06 | 0 | 0 | 182 | 179 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
