abrokanita 9.9 km Futás 2013-03-09-n 18:30-kor

abrokanita futás

2013.03.09 Szombat, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:16

Távolság

9.9 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Tóci
minden oké
Még a tempót nem sikerült belőni, de majd jövőhéten.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:05	2	06:33	9.17	0	159	155
00:11:28	2	05:44	10.47	0	171	168
00:06:46	1	06:46	8.87	151	0	158
00:11:04	2	05:32	10.84	0	175	171
00:05:47	0.9	06:26	9.34	155	0	159
00:13:06	2	06:33	9.16	153	0	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.