PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:48Távolság
9.9 kmTempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A délelőtti hazautazás miatt ma csak ennyire jutott idő.Több lehet, hogy nem is ment volna :).Esőben, párában szeretek pedig szaladgálni, de ez most elég gyilok lett...Nehéz volt, meglepetten tapasztaltam, hogy tud még holtpontom lenni akár ilyen rövid távon is...5-nél majdnem kiszálltam, de aztán végignyomtam inkább, nem akartam égni.Az, hogy elhagytam a hiányzó 100 métert a táv kikerekítéshez + a pulzus/tempó együttható is mutatja, hogy nem volt egyszerű menet, mellyel búcsúztam egy időre Bcsabától.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:48 | 9.9 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Kovács Krisztián 4104 napja
Egész faszákat futogattál az elmúlt napokban. Szerintem inkább a sűrű edzés miatt lehet fejben gyengébb az ember. Bár ez az én tapasztalatom. Egészségedre!
laciii79 4104 napja
Nem lehet, hogy most jön ki, hogy nem eszel eleget... ? Mindenesetre jó tudni, hogy vannak napok, amikor még Te is sebezhető vagy. :-)
Kicsi 4104 napja
Jó sok alföldi km-t gyűjtöttél az utóbbi napokban, de mostmár jöhet a "muntánya"... :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4103 napja
A kalóriamgvonás miatt elugrott az erő.Ez természetes fiziológiai folyamat.Csak szar érzés :):):)