PecsiPeter Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.4 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
Ma világraszóló felfedezést tettem : a 25-ös medence gyorsabb, mint a 33-as :).Többségében csak lazán lapátoltam, de aztán nyomtam pár lendületes 100 métereket.Ezeket simán szórtam 2 percekre, sőt, amikor odaléptem, ment kicsit beljebb is.Valamikor a 20 perces ezrek elérése volt az életem :), hát, lehet, hogy pár hét munka után újra rá is próbálok majd a lenti, 25-ös medencében.Bár nagyon kezdett elkapni a gépszíj, mégis kijöttem a vízből 1 óránál, hogy tartsam az átmozgató, regeneráló nap tervet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.7 | 22:13 | 2.70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
necromedve 4090 napja
Ezért szeretem én is a 25-öst, úgy túnik, mint ha gyorsan haladnék benne, főleg a bénán forduló nyuggerek mellett. :)
Az meg csoda, hogy ki tudtál jönni. :))) Nekem nem sikerült, pedig ezt is meg kéne tanulni.
Kovács Krisztián 4090 napja
Én is tapasztaltam, hogy gyorsabb. :) Jó látni hogy néha úszol is :) EGS!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4089 napja
Nini, ki kopog?
Ja, csak megjött az eszed. :)
Örülök, hogy tartod magad, és nem futod szét azagyad. :)