Cyco bringázás

2013.04.01 Hétfő, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

12 km

Tempó

02:35 p/km (23.23 km/h)

Edzésleírás

Egy laza km gyűjtést terveztem, kb 5 óra tekerés. A 6 km-ben, csak ,hogy legyen valami változatosság az életemben, defekt... Tegnap a Csepellel defekteltem, ma a Meridával. A külsőt kínszenvedés volt leszedni, ez szinte megoldhahatlan probléma volt. Hívtam pár embert, de senki sem tudott segíteni, nagynehezen fel és leküszködtem, eltör eg yfém kulcsom, kicsiptem még egy tartalékgumit...  Most hazajöttem, leszedem a külsőt és kidobom a francba. HRM

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 12 02:35 23.23 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tuskenrider képe

tuskenrider 4080 napja

Ez már pech széria, de inkább most mint versenyen.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!