Cyco 11 km Futás 2013-04-04-n 18:11-kor

Cyco futás

2013.04.04 Csütörtök, 18:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:43

Távolság

11 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egy 16-18 km-es kocogást terveztem, de összetalálkoztam Ironhanival,és vele mentem egy sóstói kört, ami 10 km volt. Ezt követően a természet erői elhatalmasodtak rajtam, így hazaszaladtam... Lehet nem edzés előtt egy órával kellett volna jót enni édesanyám tejfülös karfiolleveséből és lapcsánkájából....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:43	11	05:37	10.69	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 4077 napja

Azt tényleg edzés helyett érdemes fogyasztani. :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.