Edzésleírás
Dorottya-Zoo
Peti azt mondta, végtelen laza legyen...én betartottam.
Nagyon nehéz volt így döcögni, de tény, hogy nem fáradtam el:P
Na jó, a nehézséget talán a tegnapi borozgatás is elősegítette. No nem ittam én seggig magam, de azért 5deci borocska nagyjából ugyanennyi vizecskével lecsúszott, meg hajnal 2kor feküdtem le aludni és nem is pihentem ki magam, a tanítványok is lezsibbasztottak, szóval nem voltam valami fitti.
Megcsináltam ennyi.:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:29 | 9.1 | 06:45 | 8.88 | 0 | 0 | 159 | 154 |